南瓜胡萝卜虾米粥怎么做

 时间:2024-10-13 01:20:32

1、胡萝卜清洗干净,切片,放入开水中,大火,焯熟。

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2、南瓜去皮去籽,清洗干净,切成小块。

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3、小虾米放入清水中,泡软。

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4、胡萝卜放入开水中,大火,焯熟,切成小丁。

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5、胚芽米清洗干净,放入锅内,倒入清水,大火,煮熟。

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6、放入南瓜和胡萝卜,大火,煮沸。

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7、放入小虾米,煮熟。

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8、盛出,放凉。

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