1、首先需要进入二作辈碇锅周目，在二周目中先使用飞行技能到达武斗镇，武斗镇是在地图左下角的城镇，城市在一周目存在一个道馆，同时还有一个石之洞窟(黑暗洞窟)
2、在武斗镇左上角的黑暗洞窟中找到洞窟深处的训练家，战斗或缺破坏因子
3、之后出洞窟后使用飞行技能打开整个世界的地图，找到茵郁市，也就是在树林上的城市
4、飞行到茵郁市后从东侧出城市，在茂盛的草丛下有一片水域，进入水域可以看到一个洞窟
5、在洞窟深处可以看到超梦，对话后开始和超梦的对战
6、使用精灵球捕捉超梦，捕捉后可以得到超梦的基本信息，一只由基因改造而诞生的精灵
