1、将赤小豆、薏仁米、黑米淘洗干净后,用清水浸泡一夜
2、山药去皮、切成小块
3、起锅放入浸泡过的赤小豆、薏仁米、黑米,加入大约两倍大或两倍半清水
4、先大火烧开,再转文火,盖上盖子,煮制30分钟
5、再放入切好的山药块
6、煮至山药块软烂,即可食用
时间:2024-10-12 08:29:18
1、将赤小豆、薏仁米、黑米淘洗干净后,用清水浸泡一夜
2、山药去皮、切成小块
3、起锅放入浸泡过的赤小豆、薏仁米、黑米,加入大约两倍大或两倍半清水
4、先大火烧开,再转文火,盖上盖子,煮制30分钟
5、再放入切好的山药块
6、煮至山药块软烂,即可食用