1、一定要注意防晒。皮肤本来就白的人不容易晒黑了也比较容易养白回来，而本身皮肤就比较偏黑的女生。还特别的容易晒黑，养白回来得时间需要更久，要想美白先从防晒梯瓣氨割开始，出门要擦上防晒霜，防晒乳，防晒指数需要高一些，出门要打太阳伞。
2、注意面部清洁。经过一整天的“洗礼”，脸上的化妆品、灰尘等等都会影响皮肤的新陈代谢，长期的清理不干净，会导致皮肤的毛孔堵塞，影响皮肤光泽，所以回到家之后要用卸妆水或者卸妆油仔细的清理，小心的呵护。
3、做好每天的脸部护理。仔细清洁完脸部之后，可以来敷一张面膜，补水面膜，美白面膜，根据自己的皮肤去选择面膜，然后拍上水，抹上乳液，记得美美睡上一觉，早上起来皮肤会嫩很多哦。
4、每天坚持实用一袋牛奶。牛奶里面含有丰富的营养成分，坚持每天睡前一杯牛奶，不仅可以美容养颜，安眠的作用也是很好的，而且用牛奶做面膜，长期使用，会有美白的功效哦。
5、做好补水保湿功课。大家都知道，要美白先补水，特别是夏天，皮肤代谢旺盛，很容易干燥，皮肤水水嫩嫩的才会有光泽显得透白。
6、美白护理+内在调养。美白是一项长期的工程，需要日常的护理加上内在的调养才能有效，多吃水果，特别是猕猴桃、西红柿、苹果等等，这些事美白水果，它们的美白效果在于可以在一定程度上抑制黑色素的形成。
