1、避免冷战如果只是吵架，我们还在交流，但是冷战会阻断和恋人的一切交流，如果两个人还没有生活在一起，那么这样的冷战会让彼此都不去说话，从而失去了去彼此解释与安慰的最佳时间，久而久之，也对这段感情无望了，因为冷战让彼此成为最熟悉的陌生人，就像同床异梦一样，因此这样对彼此的伤害都是很大的，因此我们要避免冷战。策略：可以彼此冷静，但是不能谁都不理会谁。
2、停止抱怨，发现生活我们经常和伴侣在一起的时候，会出现小摩擦，比如今天买的东西不一样了，我们会抱怨为什么不按照我说的来买，然后你一言我一语，本来是个小事情，结果越说越对这样人不满，我们就会积累怨气，有些可能不注意，还会说出来我当初咋看上你，本来是一件小事情，但是当我们一直有一方不停地抱怨，小事就变成了大矛盾。策略：抱怨的时候，告诉对方，亲爱的，我这一次没有注意，我是这样想的，认为这样可以让你体会到不一样的感觉，我做的不好，下一次不这样了，态度委婉，也不会让对方一直抱怨了。
3、不贬低人格我们出现问题的时候，不要说这个人不行，因为这就是对人格的侮辱，这样来说可能说的比较严重。但是这是事情，尤其是恋人，如果你去贬低对方的人格，会让对方很难接受，因为你完全否定了他，那么为什么会和她在在一起呢？是吧。策略：很生气，出现问题，你可以说，你这样做，真的让我很失望，我很伤心。希望你不要一次次的让我失望，这样的话，会让对方认识到自己的不足，你也没有在这个时候去生气说不该说的话，对方也会羞愧的，也会努力的。
4、对人不对事，不要忽略有时候，在吵架的时候，我们可能现在是因为买的咖啡不是自己想要的口味，可能会说为什么你都记不住我喜欢什么口味的，如果对方争辩，说着说着，可能就会出现上一次，我干唳饺碧必什么你都没记住，你怎么总是这样呢？为什么总是记不住呢？是不是对我就不上心？是不是不喜欢我？从而，简单的一个咖啡的事情上升到了恋人态度的问题，这个是要避免的，因为如果认为恋人的态度不行，那么就是否定了他对你的爱。策略：下一次可以尝试这样来说，你记不住我喝什么咖啡的行为下一次要改正哦。而不是再去翻旧账。
5、不放弃交流我们都想让彼此达到心有灵犀的地步，只要我们的一个眼神，一个动作就可以让对方明白我们的想法，可是这个我们很难实现与达到。不如我们在一个眼神之后，对方不明白的时候告诉他，刚才我是这样想的，这样才能让对方感到明白明白，下一次就明白了，策略：心有灵犀是锻炼出来的，任何时候，都要交流，不要懒惰。
6、尊重对方的生活每个人都有一个生活模式，我们和恋人生活在一起，彼此适应生活，而不是要求对方来适合自己的生活方式，两人的生活方式有很多不同。不能因为这个来要求对方来达到。策略：学会接受爱人的优点缺点，享受优点的时候，要接受缺点，这个过程能让彼此增进沟通，不出现太多的矛盾。
7、不泛化自己的情绪我们对彼此之间的不满，肯定有一个最主要的问题，可能你认为这个问题说出来对方会反感，或者不喜欢，比如你认为你的女朋友总是和一个男生聊天，但是不好意思说出来，瞽攥涛徭但是你又发现了，该怎么去办呢？忍着不说是不行的，自己憋不住，因此就要找方法。并且是因为这一件事情，不能因为这个去猜疑其他的行为。策略：对于这个问题，你可以说，亲爱的，对不起，我刚刚注意到你和一个男的总是在聊天，我不想让这个事情影响了我们之间的爱情，我想说出来，这样的话，你就可以知道我是想多了或者是误会了，我这样做是想让我们之间的爱情越来越好，并不是要去盘问你的任何事情，去约束你，去监督你，请你相信我。 相信这样来说，既然对方看到我们的真诚，也能让对方愿意说。
8、当我们遇到争吵的时候，或者遇到上述的一些情况的时候，可以有一个参考，这样的话，能够让自己不偏离正确的道理，也注意有情人终成眷属。
