1、一、通常忌口哪类食物呢:
2、(1)辛辣的食物辛辣的食物会对子宫粘膜有一定影响,尤其是辛辣食品,进入血液,会影响免疫细胞的形成和成长,还会对子宫粘膜产生刺激。
3、(2)冰的食物比如冰激凌、冰水、饮料等等,这些冰寒的食物,会刺激女性的宫颈,大多数的女生都会有体寒的情况,平时少吃,生理期都不能吃的东西,在患有HPV后更是不能再食用。
4、(3)高脂肪食物油腻脂肪含量高的食物,会抑制免疫细胞的活性,不利于免疫细胞发挥作用,所以尽量少吃。像肥肉、油炸食品、培根等等。
5、二、适合吃的食物有哪几类呢:
6、(1)含硒的食物人体缺硒,免疫力就会下降,人体就会出现各种问题,比如发烧感冒,比如会得HPV,这是身体向我们发出的信号,来提醒我们该提高免疫力了,所以多补充硒元素,提高人体体内硒含量,我之前吃过一款海藻植物硒,对免疫力的提升很有帮助。
7、(2)含维生素e的食物维生素e对于免疫力细胞有刺激的作用,能激活人体免疫力,还能提高细胞抗氧化的能力,延迟衰老;
8、(3)含胡萝卜素的食物胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,进入人体后可以转化成维生素A,也是冬天的主流美食之一,自己做饭的时候可以多吃一些含胡萝卜素的食物,同时芒果和木瓜也可以多吃点。