1、首先，打开抖音短视频应用，显示首页推荐播放内容，点击右下角的我标签。
2、接着显示到个人主页，这里有抖音中的个人昵称、葛激握颟发布的作品等信息，看到最上方是背景图，默认系统的图片，点击该图片。
3、显示整个图片内容，底部有下载按钮以及更换按钮，点击更换。
4、然后要求我们选择新的图片来源，这里小编选择自己的手机相册，当然也可以现场拍照或者去系统图片中选择。
5、打开手机的相册，选择一张想要作为头像的图片，点击右下角的确定按钮。
6、进入到裁剪步骤，可以将图片上下移动选择好自己要作为头像的部分以及想要显示的内容，点击右下角的完成按钮。
7、最后返回到个人页面，上方会显示刚刚设置的背景图，我们将此图片往下拉，会看到更多图片内容。
