1、把莘荑花洗鼻液药粉用冷水煎煮，水开后立即熄火，让药渣沉淀一会，把药液倒出装好。再倒入冷水，对药渣进行再次煎煮，水开后，把药液倒出，和第一次的药液一同装入一个1.5升的纯净水瓶，药渣倒掉。
2、先把煎好的莘荑花洗鼻液倒入1.5升纯净水空瓶中，接着注满纯净水，然后上下摇均匀，放入冰箱保鲜区冷藏。
3、以后每次使用就从冰箱取出倒入碗中即可，每次用量为１/4碗。
4、使用时，先用洗鼻液漱漱喉咙，然后用手压住一个鼻孔，让另一个鼻孔轻轻吸入洗鼻液，让液体从口中吐出，然后再换另一个鼻孔。注意：一定要把洗鼻液吸入，然后从口中吐出，才能达到彻底清洁鼻腔鼻窦的作用。
5、每天3次，每包洗鼻液药粉可用一个星期。
6、注意，洗鼻液中含有薄荷，主要用于通鼻镇静，所以开始试用时，会有呛水刺激的感觉，多用几次就可以适应了。
7、完毕后，弯下腰10~20秒，让残留在鼻窦的洗鼻液从鼻腔流出。
8、有些患者刚开始使用时，会出现头疼现象，这是正常的，一周后就会适应。
9、鼻腔干燥的患者，洗完鼻后，用棉签蘸点花生油涂抹在鼻腔内，效果非常好。
10、晚上睡觉前使用莘荑花洗鼻液洗鼻对鼻炎的治疗有非常好的效果，所以要坚持每晚睡觉前洗鼻。
11、如果睡觉前出现鼻塞，莘荑花洗鼻液无法进入鼻腔，（可以用“滴鼻净”进行通鼻塞），要彻底将鼻腔中的脓鼻涕清洗干净，如果一次不行，就多洗几次，直到鼻腔中脓鼻涕完全清洗完毕，方能上床睡觉。
12、如果睡觉前出现流清鼻涕，打喷嚏现象，先用莘荑花洗鼻液把鼻腔清理干净，再切两片姜，嚼碎含在口中，等症状消失后才上床睡觉。
13、儿童使用莘荑花洗鼻液,如果儿童不会用鼻孔吸液体,可以让患儿仰起头,由家长用塑料小瓶(如眼药水瓶)装着洗鼻液,慢慢滴入患儿鼻中,每个鼻孔滴4-6滴,然后用纸巾把药液和鼻涕擤出，擤干净后,再重复上面的操作,2-3遍,每天3次。
