1、方法1、根据口臭的原因，如果口腔中有牙周病，特别是慢骂宙逃慈性牙周病形成盲袋，产生了慢性溢脓而发出臭味，此时一定要尽早治愈牙周病，消除盲袋，口臭问题才会消失。
2、方法2、口腔中发生了急性炎症，如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也会发生口臭，治疗原发病，口臭自然消除。
3、方法3、口腔中有龋齿、残冠，食物碎屑附着，在细菌作用下，食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后，口臭就会消失。
4、方法4、如果存在消化不良或消化道返流性问题者，可将胃粝简肯惧内存留食物所产生的气味从口中呼出，是诱发口臭的重要因素，那么这样的情况怎么去除口臭，只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。
5、方法5、要注意口腔卫生，做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口，消除口腔内的食物残渣，就可防止口臭的发生。
6、方法6、不长期使用一种牙膏，常用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期熬夜这备一瓶漱口水，及时清理口腔细菌，多使用口气清新剂。
7、方法7、正常的起居生活。少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持运动等，大部分的口臭现象都可以消失。
8、方法8、无糖型口香糖救急。咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。
9、方法9、体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌。这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌，建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。
