食补养生自制金桔膏的做法

 时间:2024-10-13 21:46:07

1、金桔膏制作~第1步:金桔事先用盐+小苏打浸泡约半小时,再冲洗干净,以杀菌并去除可能残留的农药。注意:金桔应去蒂!

食补养生自制金桔膏的做法

2、金桔膏制作~第2步:用干净无油的剪刀将金桔剪开成4片并去除金桔籽。图为准备好的:金桔1000克+冰糖400克+柠檬汁100克+盐5克+水50克.

食补养生自制金桔膏的做法

3、金桔膏制作~第3步:将除柠檬汁以外的所有食材倒入干净无油的不粘锅,不要盖锅盖,大火熬8分钟,转小火熬16分钟,期间一定要用干净无油的木勺子不停翻拌防止沾锅!

食补养生自制金桔膏的做法

4、金桔膏制作~第4步:当锅内金桔变得透明粘稠时,才能倒入100克柠檬汁,继续用小火熬大约8分钟,一定要用木勺子不停翻拌,防止锅底变糊!收干水分即可关火!

食补养生自制金桔膏的做法

5、金桔膏制作~第5步:熬好的金桔膏冷却后,装入事先用浓盐凉开水浸泡消毒过,然后沥干水分的干净无油的玻璃瓶内!得到的金桔膏成品重761克.

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6、金桔膏制作~第6步:金桔膏成品吃法:取食时用干净无水无油的筷子夹出,觇因霸燔千万别用筷子翻拌,防止筷子上面可能带有细菌,从而导致金桔膏变质!直接吃很好吃,就是微微有点麻口!

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7、做好了开始养生之旅吧

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