秋天怎样护肤：[1]怎样应对肌肤敏感

1、秋天其实是个对皮肤最危险的季节，因为时而凉风嗖嗖时而艳阳高照，根本没有定数，冬妆和夏妆都不适合。另外所谓秋高气爽，但是紫外线和干燥反而更强，所以保护敏感肌肤应该让所有MM提上日程。

2、热敷。热敷对于敏感肌肤的MM是屡试不爽的护肤神技。尤其是早晨起床的时候，肌肤还在“昏睡”中，这个时候抓紧在洗脸之后用39°左右的温水热敷脸庞，这样能迅速唤醒肌肤的同时还能将毛孔充分打开，本质上是提高废物和毒素的拍出效率。同时，在熬夜或者加班后，肌肤出现暗沉症状，也可用此法哦。

3、补水。早晨第一步醒肤之后，迅速泡一个纸膜，用爽肤水泡制即可。完成后敷在面部5分钟，即可达到补水滋润，不怕干燥的功效。

4、锁水。保湿乳等可以用作在醒肤，补水之后锁水。将水分牢牢锁在面部，秋季出门才能放心的哦。

5、按摩。四手指或者手掌在锁水后的肌肤上（面部）轻轻按摩，几分钟即可促进吸收分水，促进血液循环，改善肌肤的吸水效果，并且可以使面色红润（千万不要再面部涂有色唇膏来润色哦，这样是毁坏肌肤的开始）。

6、防晒。秋天也叫“秋老虎”，突出一个温度骤变。可能早晨艳阳，中午就阴雨。所以防晒防冻都不能少。太阳天出门前抹好无刺激的防晒霜，是防晒的第一步。

7、保湿喷雾随身带。买一个小瓶，带喷口的那种，随身带一些保湿水，在感觉肌肤干燥时喷一些，然后用手按摩一下，可以随时对肌肤进行保湿护理。这是个好习惯哦，也不会占用包包的地方。

8、敷保湿面膜。忙碌一天，累了一天，也热了一天，肌肤同样遭罪。所以晚上睡觉前一张保湿面膜是秋季必备佳品，护理不二选择。注意面膜最好用无刺激不含酒精的哦。

9、淡妆。秋季的浓妆对面部损害不少，不仅隔绝肌肤和空气交流，干燥的气氛反而不容易促进肌肤吸收空气中的水蒸气，长此以往会发现肌肤越来越干，而且年纪大一点的女性还容易出现褶皱。所以秋季最好淡妆出门哦。

10、晚霜锁水。卸妆完毕睡觉之前，面膜之后，涂一些晚霜，可以有效预防肌肤水分的流失，不间断的补充水分，它们能锁住和保存肌肤表层深处的水分，在水分流失到表皮之前达到预防的效果。