1、辣木籽，如果在喝酒之前吃上几粒辣木籽的话，那么对于预防喝酒是个很好的方法，因为它能够保护我们的肠道粘膜，让我们不会因为酒精而受到刺激。
2、馒头，一般喝酒的人在喝酒之前都会吃上一两个馒头，这也可以起到预防喝酒的小方法。馒头具有一定的解酒作用，可以吸收酒精，消化食物的时候会先消化馒头中的碳水化合物。
3、葡萄滇筲贞珍糖，在我们的印象中葡萄糖一般都是在打点滴的时候才会用到，其实如果在喝酒前喝上点葡萄糖的话，可以加速我们体内的新陈代谢，减少酒精在体内存留的时间。
4、葛根，葛根是具有清热解毒、解酒利尿的作用。而且葛根中含有黄酮苷，可以保护我们的心脑血管。
5、在日常生活中肯定会遇到喝酒的情况，如果喝醉会出一些其他行动的话，那么最好在喝酒前吃上点可以预防喝醉的食物。
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