1、清洗胡萝卜。准备1公斤(大约8个)胡萝卜放在冷水里。削皮,把绿色部分切掉。
2、煮胡萝卜。把洗干净的胡萝卜放在搅拌器里,搅拌到软或者可以戳动为止。(如果胡萝卜不是很多汁的话可熹栳缂靖能要加点水)
3、加水。把胡萝卜汁倒进搅拌器里,加500毫升热水。
4、浸泡。等待15到30分钟充分混合。
5、除去果肉。
6、加橙汁。这不是必须的,但尝起来不错!把两个橙子榨汁并倒入胡萝卜汁中。
7、调整这杯胡萝卜汁。视你的口味而定加多少水。
8、可以喝啦!好好享受这杯健康又好喝的胡萝卜汁吧!
时间:2024-10-12 07:55:11
1、清洗胡萝卜。准备1公斤(大约8个)胡萝卜放在冷水里。削皮,把绿色部分切掉。
2、煮胡萝卜。把洗干净的胡萝卜放在搅拌器里,搅拌到软或者可以戳动为止。(如果胡萝卜不是很多汁的话可熹栳缂靖能要加点水)
3、加水。把胡萝卜汁倒进搅拌器里,加500毫升热水。
4、浸泡。等待15到30分钟充分混合。
5、除去果肉。
6、加橙汁。这不是必须的,但尝起来不错!把两个橙子榨汁并倒入胡萝卜汁中。
7、调整这杯胡萝卜汁。视你的口味而定加多少水。
8、可以喝啦!好好享受这杯健康又好喝的胡萝卜汁吧!