1、最简单的方式就是通过验血检检测敏原，主要是检测过敏原特异性IgE抗体；该类方法具有安全、高效、无痛，适用人群较广的优点；虽然此项检查出来的种类较多，但是不同的医院能够检查的项目不同，费用较高。
2、体内测试，通常采用为皮试、点刺将潜在过敏原导入人体，观察一段时间后人体的反应，最常见的为青霉素注射的皮试。点刺主要将皮试液半赝霎坠滴在皮肤上，然后用点刺针穿过液滴，轻轻刺入皮内。相对皮试注射，点刺的剂量较小，操作更加方便，痛感更小，也更安全。
3、可以采用斑贴试验将潜在过敏原导入人体后，观察一段时间后人体的反应，主要针对接触性皮炎及某些过敏性皮肤病的诊断，具有较长的使用历史。
4、生活日常积累，学会判别哪些症状可能是过敏，记住自己最近接触过的过罱俱曛弗敏原，避免下次接触。1.对花粉、粉尘等呼吸道过敏症状：打喷嚏、流系宰踬麒鼻涕、呼吸困难等。2.对食物过敏症状：口唇水肿、皮肤起疙瘩，腹泻，严重的会气喘甚至休克。3.对某些化学物品过敏：红斑，荨麻疹，疱疹，湿疹等皮肤疾病，可能引起呼吸道，肠道等其他过敏反应。4.对其他冷热空气，紫外线等过敏。当然此方法需要对过敏有一定的认知，而且因为某些过敏反应存在延后的情况，因此可能影响判断结果。
5、随着人体年龄的增长与环境的变化，同时不同时刻健康状态都会影响对某些过敏原的反应，也就是说：昨天不过敏的东西，可能今天你就对它有过敏反应了，需要警惕。
