1、 模特的基本步法一、模特的基本步法之贴壁1.深呼吸、縮小腹、双腿夹保米马藁越紧越好（把气集在胸口，并維持这样的姿势继续下面的动作）2.背对墙壁3.注意从头到脚跟都要貼贴到墙4.肩膀放松5.目庐掬乔娇視前方6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"贴壁时间：20~40分钟一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！走路的時候，只要维持这样的感觉，保持一直線，眼睛直視前方。记得雙腿要夹紧，肩膀放轻松。
2、二、模特的基本步法之站姿站姿....以前都是以丁字步比較多啦！简单的说，就是站的方式会有点闻赙酵枭像L型接近"丁"字啦！这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容....）多观察上电视通告的線上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）
3、三、模特的基本步法之台步1.贴壁练习。2.注意呼吸並用力挺起背脊。3.站姿、定点pose练习。4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要东张西望。5.重心放高、手臂自然擺動。6.兩人走位时由左肩交錯。7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。8.有自信最重要！
