1、免疫力低造成的。 免疫力比较低，不经常锻炼身体，在炎热的夏季难免会出现一些轻微的皮肤问题，胸部有时候会起几个小斑点，所以说坚持锻炼身体，不要久坐，多喝热水会好转。晚饭后要多去户外走走，散散步，睡觉之前也可以做一些仰卧起坐来锻炼身体，改善血液循环不通的问题。
2、工作压力大，身体老出汗，气虚血虚导致血气不通造成的。 这时候多吃点红枣，喝点红糖水。不少电脑族由于工作压力大，经常坐在办公桌前工作，所以会有脑供血不足的问题产生，这时候血气亏虚也会造成胸部起小白点，喝点红枣补点气血会好些。
3、如果是米粒状的比较小的，可能是毛囊炎造成的，这样不用担心。 经常勤洗澡勤换衣服，注意卫生，保持良好的生活习惯。对于米粒特别小的，可以用碘伏消毒液对皮肤部位进行消毒，看看几天之后有没有好转，如果慢慢得已经消散了，那么就不用理会了。
4、胸部起白点，好几天都不好，那么是由于体内湿气集聚导致火气过旺。 应该饮食方面以清淡为主，少说话，多做事，平静心态，同时喝点湿毒清之类的药物，同时可以配合消炎药服用，保持愉悦心情。
5、胸部白点疼，会有发痒的现象，应该配合一些抹的药膏。 找大夫去诊断，看看情况严重不严重，不严重可以配合点合适的药膏。在这段时间尽量避免身体老出汗，也要避免身体着水造成皮肤发痒的问题更严重。
6、胸部白点比较少，不疼不痒，是由于吃海鲜过敏引起的。 停下一些海鲜类的食物，甚至是一些海鲜类的虾条。现在的小朋友们特别的爱吃虾条和薯片，其实这类零食中含有很多海鲜粉，对于一些有过敏体质的朋友们来说，切忌不要滥吃瞎吃，同时要多喝水，都吃新鲜水果，避免吃鱼肉、虾肉等海鲜食物。
7、胸部有几块小白点，涂抹药膏后还在蔓延，那么应该去皮肤科看看。 胸部有白点，很可能是戴胸罩比较紧造成的血液循环不畅，这时候应该穿棉质的内衣，平时不要穿的内衣太紧，如果胸部白点一直蔓延，那么去皮肤科找专家对症下药来处理。
8、胸部有白点，还伴有头痛发热的状况，那么这不是一般皮肤问题。 那么首先服用退烧药，让身体的体温慢慢的降下来，如果很长时间胸部白点还不断蔓延，那么就可以找专家来诊断。平常的时候可以选择金银花水给身体清洗，清洗体内的湿毒，同时喝些中成药。
9、胸部起白点，几天之后慢慢变红，是属于天气热造成的热性皮肤问题。 一般热性皮肤问题表现在热痱子、湿疹等问题，这个时候一定要让自己的身心得到放松，不能胡思乱想，同时可以配合消毒液加上涂抹的药膏，每天要多喝热水，要多休息，避免太阳照射，这样慢慢就会好些。
