1、牛蒡茶含有非常多蛋白质、胡萝卜素、微量元素及维生素，能够促进身体的新陈代谢，提高机体免疫力，调节体内平衡，使身体更健康。
2、牛蒡茶具有排毒的作用，能够有效缓解面部色斑的产生，同时还能清除人体肠道垃圾，有效的预防便秘的症状。
3、牛蒡茶营养物质比较丰富，能提高人体的新陈代谢，将人体内的毒素排出，为人体补充养分，具有美容养颜的效果。
4、牛蒡茶能够预防脂肪在体内聚集，起到促进脂肪酸的排出，同时降低胆固醇的含量，想要减肥的朋友每天喝点牛蒡茶，能起到非常好的降脂减肥的效果。
5、牛蒡茶含有非常多的钙质，能够扩张血管降低血压。高血压的患者可以适量的饮用牛蒡茶，能够起到辅助性降压的效果。
6、如果因为上火长了痘痘，可以饮用牛蒡茶，能够祛除人体内的毒素，有效的缓解痘痘，同时还能促进身体的血液循环。
7、牛蒡中含有非常多的水溶性的膳食纤维，能够促进胆固醇的排泄，预防人体形成胆结石，可以有效的訇咀喃谆将结石排出去。所以患有胆结石的朋友可以适量饮用牛蒡茶。
8、牛蒡茶能够缓解肾虚的现象，调节人体的肾脏功能。男性朋友们可以适量的喝牛蒡茶，能够起到补肾的效果。
