1、及时沟通一旦发现男朋友睡觉总是打呼噜，并且影响到自己了。就要及时和男朋友说，并且和他进行沟通。
2、良好的生活习惯如果是因为太劳累的话，就改善一下自己的生活习惯。早睡早起，不要太劳累了。
3、缓解压力有些人因为压力太大，所以睡觉的时候也会打呼噜。如果是因为压力太大了，平时多出去散散心，找朋友聊聊天，出去玩一下，缓解一下压力，心情好了，睡眠自然就会好。就不会打呼噜，吵到你了。
4、及时就医如果是不明原因的打呼噜，就像生活习惯本来就好，也没有生活压力，，是睡觉的时候总是爱打呼，那可能是身体方面出现了什么问题，所以及时就医，看看是什么原因，并且进行治疗。
5、体谅男友如果男友本身工作就比较劳累，特别是干苦力活的，比如在工地干活，经常需要出差，四处奔波。因为太劳累引起的打呼噜，还是多多体谅一下吧。
6、分床睡如果进行沟通之后，男友不主动配合，那只有分床睡。毕竟人如果睡眠不好的，生活质量也会大大的降低，更不用说工作上的力不从心。所以只有暂时分床睡了，等男友的情况改善了，再说吧。
