1、取咸蛋黄捣碎备用,注意一定要尽可能的细碎屑,这样咸蛋黄能更好的粘附在玉米粒上。
2、新鲜甜玉米去根须剥玉米粒。因为没有使用任何辅助工具,我发现剥新鲜玉米粒也是个技术活儿,很容易剥烂爆浆。我索性浪费一整排玉米,全都剥烂,只要开启了第一排,剩下的就很好操作了,完整剥落无难度。
3、另锅烧水,水开后放剥好的玉米粒煮熟。
4、煮熟的玉米粒裹适量玉米淀粉备用。论我的经验,趁热裹玉米淀粉效果更好哦。
5、锅里烧油,油温四成热时下裹了淀粉的玉米粒,中火炒至焦黄定型,铲出备用。
6、锅内余油,下捣碎的咸蛋黄,中火慢炒,炒至咸蛋黄松散翻沙,再下玉米粒同炒。
7、当咸蛋黄完美裹附在玉米粒上,一盘黄灿灿的咸蛋黄玉米粒就炒好了。起锅装盘,看样子又是开胃的节奏,让计划年后减肥的亲们如何是好?嘻嘻,吃完这餐再说吧。