夏季祛湿赤小豆薏米__最好最简单的方法

 时间:2024-10-19 11:36:25

1、把适量的赤小豆和薏米用凉水冲洗干净

夏季祛湿赤小豆薏米__最好最简单的方法

2、把冲洗干净的赤小豆和薏米放入保温杯中,这里我用的是我们家的破暖瓶

夏季祛湿赤小豆薏米__最好最简单的方法

3、将烧开的开水倒入保温杯中拧紧盖子即可

4、拧紧后放置一段时间,为了不耽误时间,我一般都是早上或者是晚上做,早上做的当天晚上下班回家即可享用,晚上做的第二天早上起床即可享用。怎么样?不用长时间水煮,口感也不差,简单方便易行。

夏季祛湿赤小豆薏米__最好最简单的方法
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