食补养生五香萝卜干的做法

 时间:2024-10-12 13:08:09

1、我买了四个大萝卜,十一斤重,就去掉了头和尾,皮千万别去掉,最好吃的就是皮了,洗干净就成。

食补养生五香萝卜干的做法

2、洗干净后随便控下水,切成条或丝,注意别大小差异太大,如果大小差异太大晒的程度就不一样了

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3、加盐杀水,至少两小时,我因为是下午切的,杀水了一晚上

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4、接下来就是挤干水分晒太阳了,这都懂的

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5、也可用烤箱,65度,时间看状态来

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6、等晒到六七成干的时候就可以拌了,加五香粉,花椒粉,辣椒面(我不吃辣没加),熟的白芝麻。另起锅,水、生抽、老抽,比例2:1:0.5,白沙譬儆掼垣糖按个人口味加入,我加的比较多,我喜甜咸口味,煮到糖化了就好了,别煮久了,煮久这酱汁就很咸了,完了倒入碗中拌匀,最后熬油,熬好后倒入前面拌好的萝卜干中拌匀。

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7、装瓶压紧实,把拌好的酱汁倒入,成功。拧紧瓶盖放冰箱冷藏二天后就可以吃了

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