对女人而言，生孩子是最痛苦的，但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下，坐好了月子相当于重生，坐不好月子可能会留下一些疾病，所以坐月子对女人而然是非常重要的，无论古今，在坐月子方面都有不少的规矩，但是老一辈的规矩有些也是错误的，让我们看一下吧。
民间关于坐月子的规矩
1、不准刷牙 老一辈人都把老时黏聪鲆熊掉牙归于年轻时坐月子刷牙造成的，其实不然，坐月子期间刷牙与之后掉牙没有必要联系，相反，如果不刷牙，口腔里容易滋生细菌，对于坐月子的妇女是不利的。产妇在生璜模惜割完孩子三天内可以用棉签蘸水来清理牙齿，保持牙齿清洁，3天过后产妇就可以正常刷牙了。
2、捂月子 顾名思义，就是在坐月子期间要“捂”着。夏天盖厚被子，不开空调。其实这对产妇的身体是及其不利的。
3、不能下床 很多老人认为产妇下床会导致伤口裂开，造成感染，所以一直让产妇躺在床上，但是这是错误的方法，我们都知道，长时间不动，血液流通缓慢，长期以往，可能会导致下肢深静脉血栓。
4、不能洗澡、洗头 许多来老一辈人都认为坐月子时期洗澡洗头会感冒，但是现在生活条件变好，产妇是可以在家里洗澡洗头的，只要保持空气温暖就可以，再者，长时间不能洗澡容易产生细菌。
这些说法是对的！
1、严禁风 生完孩子之后女性身体很弱，很容易引起感冒，所以一定要注意风，不能吹过多的凉风，但同时要保持空气畅通，这样有利于产妇的恢复。
2、严禁辛辣油腻 刚生产完的产妇如果吃些油腻的食物，其实是不消化的。还会影响母乳质量。
