小炒猪肉做法简介跑

 时间:2024-10-14 20:43:13

1、早上起早买的新鲜肉(瘦肉),切好。加入半勺

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2、准备配料。切好配料。起锅

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3、冷锅热油,油比平时做一份菜少一些。加入肉和蒜白、大蒜子一起翻炒,待肉的颜色变白后,加入一勺生抽。

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4、先把炒的肉盛起,油和汤汁不用盛起。锅里再加入少许油,热了,加入辣椒翻炒均匀。

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5、待辣椒炒出红色的汁后,加入盛盘里的肉,一起翻炒。

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6、翻炒均匀后,加入水,水要漫过菜。血脂高?很多人第一时间想到的就是,少吃肉、少吃油!单纯的认为血脂高就是血液中的脂肪含量偏高,只要减少脂肪的摄入,日常吃素食就能快速的调理好血脂问题。但吃到最后,很多人也发现,坚持吃素,人或许是瘦了,但这血脂仍然高。

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7、装盘即可,起锅

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