1、西蓝花改刀,一分2或3!放入清水中泡几分钟!白玉菇洗净切成2段。
2、锅中加水沸腾后,倒入改刀后的西蓝花,白玉菇和小米椒,加入少量盐。煮20秒左右。捞出并沥干水分
3、锅热加入适量的食用油,加入葱蒜片爆香,把沥干水分的原料加入锅中。
4、继续翻炒几遍,加入适量的盐和鸡精。翻炒几次后再加入生抽和酱油继续翻炒。
5、出锅前加入少量的淀粉勾芡,勾芡均匀及翻炒几遍过后,出锅装盘即可。
时间:2024-10-16 02:13:37
1、西蓝花改刀,一分2或3!放入清水中泡几分钟!白玉菇洗净切成2段。
2、锅中加水沸腾后,倒入改刀后的西蓝花,白玉菇和小米椒,加入少量盐。煮20秒左右。捞出并沥干水分
3、锅热加入适量的食用油,加入葱蒜片爆香,把沥干水分的原料加入锅中。
4、继续翻炒几遍,加入适量的盐和鸡精。翻炒几次后再加入生抽和酱油继续翻炒。
5、出锅前加入少量的淀粉勾芡,勾芡均匀及翻炒几遍过后,出锅装盘即可。