1、准备食材:咸橄榄和冰糖。
2、把咸橄榄和冰糖放进锅里。倒入适量的水。(如果咽喉肿痛,水量可以倒少点,2碗煮成1碗,效果更佳。)
3、盖上锅盖,煮20分钟左右。
4、20分钟后,打开锅盖,将“冰糖橄榄水”盛到碗里。过一会,即可饮用。
时间:2025-01-04 09:42:37
1、准备食材:咸橄榄和冰糖。
2、把咸橄榄和冰糖放进锅里。倒入适量的水。(如果咽喉肿痛,水量可以倒少点,2碗煮成1碗,效果更佳。)
3、盖上锅盖,煮20分钟左右。
4、20分钟后,打开锅盖,将“冰糖橄榄水”盛到碗里。过一会,即可饮用。