1、维c含量丰富的猕猴桃,号称水果之王。但猕猴桃性寒,容易伤脾胃,严重的话还会导致腹痛、腹泻和肠胃炎症,有胃病的朋友就别吃了。
2、桃子含有多种维生素、果酸和微量元素,令人胃口大开。可桃子却不利于吸收和消化,肠胃功能差的人吃多了会增加肠胃负担。
3、鲜枣,号称维生素之王,但是枣的皮子锋利而坚硬,胃黏膜有溃疡或是炎症的人吃了,会加重胃痛的症状。
4、山楂酸甜可口,一想到就会流口水,但是它的果胶和单宁酸含量很高,吃多了容易胃溃疡,胃出血,甚至胃穿孔。实在想吃山楂的话,可以煮熟来吃。
5、榴莲和牛油果,植物脂肪含量高不容易消化。梅子、柠檬等比较酸的水果,对于胃不好的朋友来说,尽量还是不要食用的好。