如何给宝宝断夜奶

1、一般九个月以后的宝宝，就可以不用在晚上喝夜奶了。如果一直有夜奶的习惯，不仅会影响宝宝的睡眠质量，还不利于宝宝乳牙的生长。

2、一般在孩子晚上睡觉之前，是需要喝一顿奶的。这样子孩子会睡得更踏实一些。等到早上六点左右醒来后，还会再喝一些。这样子大人也能休息好。

3、断夜奶的前提是要先让孩子养成好的饮食习惯。让孩子白天除了玩耍以外，养成好的吃饭习惯，白天孩子吃的好，晚上也能睡得香。