1、冰敷：冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块莲董馨常巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2-3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。
2、提防婴儿乳液：婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。
3、用温水泡澡：皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。注意：用温水泡澡不等于热敷，时间不能过长。热敷不适于湿疹。
4、使用润肤产品：每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。
5、拔罐法：每周一次拔罐，可去除体内湿毒。目前市场上常用来治疗湿疹的药品如纯中药制剂可以迅速达到治疗湿疹的目的。
6、在治疗湿疹的时候要寻找病因，隔绝致敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食淦甓特猩物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不刺激性皮肤，温水擦拭，积极治疗。
7、注意饮食。禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。
8、注意清洁。注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。
9、远离致病因。我们在日常生活中应该注意杜绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。
