1、不去人口密集的地方正值春节，很多地方人都很多，管住自己，不要去这些人口密集的地方，特别是人口密集还封闭的空间，比如电影院、洗浴中心等。
2、必要时带好口罩口罩真的很有用，就在淘宝上买一次使用的医用口罩就可以，比如出现打喷嚏或者是出门等必要的时候，一定要带好口罩。
3、正常营养补充营养不能缺少，特别是孩子，牛奶还是要喝的，另外成人也要注意补充营养，不能为了节食减肥而缺少一些营养元素，肉类还是要适当吃一些的。
4、合适的运动量运动不熹栳缂靖能过度也不能一点也没有，就算是你不去健身房运动，也要在家里多走动走动，或者是出门动一动，一直在家坐着或躺着，一旦有事情出门很容易感冒的。
5、注射流感疫苗很多时候，给自己一个放心的程序就是注射流感疫苗，在防疫站或者是妇幼保健所应该都有对应的窗口的。
6、多喝开水，避免着凉开水真的算是万能药了，多喝开水很有效果，一定要注意不能着凉，感冒不发烧还能在家治疗，一旦发烧一定要及时到医院治疗的。
7、充足的睡眠最后强调一点，春节不要熬夜，一定要保证充足的睡眠，在睡眠的过程中，人体会有自动循环，这样才能免疫啊。
