1、准备好青菜,菠菜、胡萝卜洗净;金针切掉尾部;香菇切掉尾部,只留伞叶
2、香菇切丝。菠菜焯水。
3、胡萝卜先横切断,再切丝,这样切法长度可以掌握。鸡蛋煎单面。
4、胡萝卜过油,炒过,这样胡萝卜的营养才会更好的被我们吸收。
5、石锅内刷香油,不仅防粘,还带有香油的香气。 石锅内刷香油,不仅防粘,还带有香油的香气。
6、米饭盛入石锅内,压实,在上面码上蔬菜
7、将鸡蛋放在上面,将石锅放火上加热至兹兹响,闻到焦香即可。
8、辣椒酱和生抽调匀,吃时将酱汁倒入锅内,用大勺子拌匀,开吃即可。
时间:2024-10-29 06:34:20
1、准备好青菜,菠菜、胡萝卜洗净;金针切掉尾部;香菇切掉尾部,只留伞叶
2、香菇切丝。菠菜焯水。
3、胡萝卜先横切断,再切丝,这样切法长度可以掌握。鸡蛋煎单面。
4、胡萝卜过油,炒过,这样胡萝卜的营养才会更好的被我们吸收。
5、石锅内刷香油,不仅防粘,还带有香油的香气。 石锅内刷香油,不仅防粘,还带有香油的香气。
6、米饭盛入石锅内,压实,在上面码上蔬菜
7、将鸡蛋放在上面,将石锅放火上加热至兹兹响,闻到焦香即可。
8、辣椒酱和生抽调匀,吃时将酱汁倒入锅内,用大勺子拌匀,开吃即可。