1、我喜穹梦忡荀欢吃牛排的时候加些蔬菜,这样的话即有肉蛋白还有蔬菜纤维,很营养健康。蔬菜大家可以根据个人喜好准备,我准备的是西红柿,小水萝卜。
2、我准备的腌制好的半成品牛排,这样的牛排很适合年轻人,减少了前期的准备时间
3、锅烧热,将黄油化开。
4、少小些火,两面煎至变色。可根据个人喜好,煎三分熟,五分熟等。
5、这份给孩子准备的,所以加了些炒饭。
时间:2024-10-12 23:05:06
1、我喜穹梦忡荀欢吃牛排的时候加些蔬菜,这样的话即有肉蛋白还有蔬菜纤维,很营养健康。蔬菜大家可以根据个人喜好准备,我准备的是西红柿,小水萝卜。
2、我准备的腌制好的半成品牛排,这样的牛排很适合年轻人,减少了前期的准备时间
3、锅烧热,将黄油化开。
4、少小些火,两面煎至变色。可根据个人喜好,煎三分熟,五分熟等。
5、这份给孩子准备的,所以加了些炒饭。