1.冰糖雪梨茶
药茶配方:雪梨1个,冰糖5克,红茶1包。
制作程序:将雪梨切片,加冰糖和水,约煮臭湟鍪蛹七八分钟,加入红茶包,再煮2分钟即可倒入杯中。
药茶功效:清热止渴。适用于外感温热而引起的发热咳嗽,津伤口渴。
2.花生茶
药茶配方:花生米、西瓜子各5克,红花2克,冰糖5克,茶叶适量。
制作程序:西瓜子捣碎,连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时,随时饮用,花生米一并食之。每日1剂。
药茶功效:宣肺活血。化质镇咳
3.甘草茶
药茶配方:甘草适量泡茶喝。
药茶功效:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳。
4.润肺四物茶
药茶配方:紫罗兰 百里香 甘草,陈皮各适量。
制作程序:以上食材适量泡茶喝。
药茶功效:止咳润肺,另外还有养颜的小小功效。
5.洋甘菊茶
药茶配方:洋甘菊适量泡茶喝。
药茶功效:清热润肺、促进血液流通,防止黑眼圈。
6.薄荷茶
药茶配方:薄荷叶适量泡茶喝。
药茶功效:润肺止咳,并且有助于缓解嗓子疼痛。
7.菊花桑叶茶
药茶配方:桑叶、菊花各15克,加芦根、煎水服用。
药茶功效:润肤润肺止咳,对咳嗽伴咽干疼痛者犹为适用。
8.玫瑰蜜枣茶
药茶配方:蜜枣、玫瑰适量泡茶喝。
药茶功效:蜂蜜性味甘、平,入脾、肺、大肠经。能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。