1、备齐食材
2、银耳提前泡发4个小时
3、泡发好的银耳用自来水冲洗干净后
4、用手撕成碎片、放到小炖锅里
5、加入适量清水
6、盖上锅盖大火煮沸后转小火炖煮
7、直至银耳炖出胶蓉粘稠时
8、关火、放入黑枸杞
9、再加上枸杞
10、加入桂花蜜
11、用小炖锅的余温和电陶炉的余温、让黑枸杞慢慢溶解变色、释放出花青素
12、养眼又养颜的甜汤炖好了
13、吃一口、糯香甜美
14、颜值担当又营养丰富、嘻嘻、陶玻王—家的小炖汤、一锅两用呀、锅盖可以当碗用、美翻了
15、美不胜收有木有
时间:2024-10-12 15:40:50
1、备齐食材
2、银耳提前泡发4个小时
3、泡发好的银耳用自来水冲洗干净后
4、用手撕成碎片、放到小炖锅里
5、加入适量清水
6、盖上锅盖大火煮沸后转小火炖煮
7、直至银耳炖出胶蓉粘稠时
8、关火、放入黑枸杞
9、再加上枸杞
10、加入桂花蜜
11、用小炖锅的余温和电陶炉的余温、让黑枸杞慢慢溶解变色、释放出花青素
12、养眼又养颜的甜汤炖好了
13、吃一口、糯香甜美
14、颜值担当又营养丰富、嘻嘻、陶玻王—家的小炖汤、一锅两用呀、锅盖可以当碗用、美翻了
15、美不胜收有木有