时间:2024-10-13 07:13:06
1、少食多餐,避免食用加重症状的食物,饮料及药物
2、比如:乳糖,柑橘类,辛辣,高脂食物,咖啡因和碳酸饮料
3、以及一些产气食物
4、比如豆类,洋葱,芹菜,胡萝卜,葡萄干,西梅,香蕉,小麦胚芽等。
5、健康饮食,科学育儿