1、燕麦片+肉桂粉(不喜欢肉桂可以放可可粉)+香蕉(压成泥)+牛奶混合均匀,冷藏过夜(现在冬天室温也可以)
2、早上起床,隔夜燕麦粥内倒入咖啡液微波炉加热1-2分钟
3、上面随意摆上喜欢的水果果干谷物…
4、享用吧,拿铁味的超满足!
时间:2024-10-12 02:00:10
1、燕麦片+肉桂粉(不喜欢肉桂可以放可可粉)+香蕉(压成泥)+牛奶混合均匀,冷藏过夜(现在冬天室温也可以)
2、早上起床,隔夜燕麦粥内倒入咖啡液微波炉加热1-2分钟
3、上面随意摆上喜欢的水果果干谷物…
4、享用吧,拿铁味的超满足!