听说辣木全身都是宝，根茎、叶、花、嫩果都能吃。也听说，辣木籽可神奇，吃一粒就能测出你的身体哪里出了问题，就连辣木壳都是宝，可当净水剂来用。谁吃过辣木籽?辣木籽味道苦不苦?
辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的，然后是回甜，再吃第2颗苦变很淡，吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更营养，也更容易坚持吃下去。
辣木籽味道咋样?苦不苦?
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。入口五味辨症：苦(肝功能劳损)，酸(心脏小肠耗弱)，涩(脾脏肠肺失衡)呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。
谁吃过辣木籽?吃过的来分享分享食用小技巧：
日常保健：
1-2粒—在吃完大蒜等味道较重的东西后，嚼实1-2颗后喝水即可除异味，比直接吃口香糖之类的东西更健康，效果也很快。
1-3粒—日常食用的量，一日三次，每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒，促进身体代谢、促进排便、祛斑。
2-3粒—喝酒前15分钟吃辣木籽2-3粒，较不易醉，醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外，可缓皮肤过敏、湿疹，可以早上，中午空腹吃，吃的时候将辣木籽洗干净，连着辣木籽壳一起吃。
3-4粒—调解血糖、血脂、血压。可以早上，中午空腹吃，每次吃3-4颗，吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。
最后，注意，心脏病患者适量吃，孕妇、六个月以下的婴儿，严重气喘人员不建议吃。
