1、锻炼怀孕，居家可呢个已经让我们赘肉缠身，不复昔日的小蛮腰。那我们一定要动起来，锻炼一下让子的身材维持在一个较好的状态。不是为了取悦谁，就是为了我们自己。为了成为更好的自己。
2、读书 在校时还是文艺小女生一个，但工作结婚后为了生活我尺攵跋赈们或许早已失去了那样的情怀。每日围着锅台和老公孩子转。但那真的是我们追求和想要的吗？在孩子不那么闹人之后，重新拾起我们的兴趣吧，一樱厮吞簌些好书真的可以滋养我们的身心，提高我们的喜羊羊，是我们真个人都丰富内秀起来，肚有诗书气自华，好的修养，书香气真的可以弥补外貌上的不足呢。
3、出去走走 开阔的眼界洫曛晗丕让我们的处理事情和应付人际关系的能力增长，不要仅仅只是局限于自己的小家庭。或许你过得很舒畅又或者你的家庭生活乌烟瘴气令你非常沮丧，不管怎样暂时的离开它给自己来文岳眶锭场旅行吧。到外面走走你会发现外面的世界那么大，我们只是局限在自己的小圈子里为一些莫名其妙的事情争吵，烦恼是多么的可笑。
4、交几个朋友 女性一般在婚后一心伏在老公和自己的小家上很容易疏忽或放弃自己的朋友圈。但是有些话真的只适合和朋友说。如果意识到自己有了心事或烦恼已经无人能倾诉时，是时候找回我们的朋友圈了，一次畅谈或开心地大笑都可以很好的疏导我们的情绪。
5、陪陪父母 是不是由于工作和家庭感觉都没时间去看看自己的父母了？其实父母才是这个世界上最爱我们的人。若果真没时间去看他们，起码给他们个电话吧。子欲养而亲不待，这是多么令人伤感的无奈，不要让这种无助和自责，遗憾，悔恨发生在自己的身上。
6、做好专业 把要因有了小家而懈怠自己得的工作，这是我们的立身之本，有时候男人不可靠但工作最起码可以给我们生活的保障，任何时候我们都要勤劳的保住自己的饭碗，这也是我们自信心的源泉。
