1、猪蹄、黄豆、姜片。
2、将猪蹄处理干净,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。
3、紫砂煲中加冷水2L,放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。因为是煲汤,猪蹄一定要冷水入锅,这样熬出的汤有营养。
4、待开锅后盖上盖,选择小火煨制。
5、煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。
6、煨制3.5小时左右,这时后猪蹄、黄豆和汤汁都处于即食状态,可以把猪蹄和黄豆捞出单独薅黾稣形食用。汤汁过滤后即可食之,如感觉无味,可以加少许盐调淡口。
7、还有一种只提取汤汁的方法,煨制一宿。晚上烧开后,改小火煨制,第二天早餐食之。这时的猪蹄和黄豆都已煨制的成为姘逡烽粲絮状,用沙网将其滤净,弃之不要,只喝汤汁。这种方法煨制的,汤汁浓郁,奇香无比。与正宗的保元汤相比,毫不逊色。