1、第一种：红枣桂圆枸杞茶这三种是最常见的搭配了，也是被人们所熟知的，冬天喝这个茶既温暖又养胃，桂圆枸杞红枣加一起可以润肤美容，同时又养血安神，还可以促进脂肪分解。
2、第二种：红茶红茶可谓是冬季养生极品了，冬季很容易感冒，红茶可以预防流感，并且红茶含有丰富的蛋白质和糖分，可以增强人的抗寒能力。
3、第三种：花茶其实花茶的范围很广泛，冬天适合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰花、金银花。冬季喝花茶可以养肝，茉莉花茶可以防止胃疼，金银花对咽喉肿痛也是有很好的疗效，玫瑰榕蝽淇咽花可以促进血液循环，桂花比较温补，可以咳嗽喝化痰有很好的效果。
4、第四种：红糖姜茶这个茶对女性来说是最适合不过了，特别是在经期，可以缓解疼痛，而且红糖又补血。姜是温性的，如果感觉快要感冒了，喝一杯热的姜茶很快就好了。
5、第五种：普洱茶普洱茶对于冬天喜欢吃吃喝喝的朋友们是最适合不过了，它不仅能解腻，还能具有减肥效果。
