1、接地气，对身体健康有益。刘纯在《短命条辩》里说：“病家不接地气，故阴阳不通。是之阳气自行消长，而症候随之消长。嘱病家每日赤足走路，半时辰即可。”就是说要经常接地气，否则会阴阳不通。
2、接该浒拄郎近自然和社会，对精神健康有利。我看到一篇豆瓣上的文章，大致是说他发现住在平房里，人和邻居、院子、街市被压缩到同一个海拔高度上，忽然感到无比的亲切，和周围世界的来往一下子就多了很多。听到了邻居大爷和小孩的对话，发现院儿里的猫又失踪了，步行5分钟即可到达各种餐馆、书店等等。这篇文章非常可爱，从一个文艺青年的角度描述了接地气的感受。
3、冬暖夏凉，大地是恒温的，如果设计得好，可以冬暖夏凉。无论是在南方和北方，大地的温度都和冬夏两季的室外温度有巨大的落差，如果想要利用这种落差来调节室温，那么居住在地面应该是最好的办法。
4、通风采光对身体有益。四合院的坡屋顶比平屋顶更容易引导自然风进入院内，在内部形成温和的循环。
5、空间布局的秩序正面影响家庭秩序，四合院遵循着一大堆的“规则”，从外到里，从低到高，男女、长幼、主仆，都是儒家的那一套，有规则一定比没规则更适合中国。
