1、一、 夏天外出如果有什么必须要带的，那绝对就是遮阳伞了，晴天可以防晒，雨天可以遮雨，简直是夏日随身必备高能啊。遮阳伞的投入一定不能省，好的专业的遮阳伞才能给你专业的好的护理。
2、二、太阳镜是绝对不可或缺的，除了能有效遮挡有害光线，保护眼睛，也能减少眼周皱纹的产生，优势是深色太阳镜镜，夏日优势更为明显啊。
3、二、 防晒霜是一年四季都必不可少的，不论是晴天雨天，室内室外，白天有害光线无处不在，夏天尤蓓嫁踵狠甚！出门前15分钟就要准备好高效防晒的乳液之类的涂抹在身上裸戮胛梦珲露的部位，并且每隔1小时要补一次。怕麻烦的小伙伴可以选择喷雾防晒的，简单方便。
4、三、 夏天多穿一件都涕诒钍心觉得很热，尤其是桑拿天的时候，防晒服帽子口罩袖子神马的累觉不爱，当然防晒效果肯定比不穿戴好。其实天然材质的面料防晒效果就已经很不错了，像棉麻之类的，真心没必要把埠们萁猕自己包成粽子。另外，大家可能想不到的是红色是防晒效果最好的颜色吧？
5、四、 回到家中要及时卸掉防晒霜，经过多次补涂后，相信一定很不舒服了，这时候要用卸妆液卸掉，普通的洗面奶是洗不干净的，一定要用卸妆液之类的卸，然后记得做下晒后修复护理。
6、五、 除了护肤用品外，夏日多喝水也是必须的，皮肤水当当自然抗晒能力强，不容易留下讨厌的日晒斑。
7、六、 多吃富含维C、维E的水果，像猕猴桃、圣女果等也是美白抗老化的佳品。
8、七、 防晒不光是脸面的事情，而是全身的工程喔~。夜晚是皮肤自然修复的高峰期，每晚做一个全身SPA，给皮肤补充水分，做好全身的护理，然后美美的睡一觉，第二天就又是一个容光焕发的全新自己啦！~
