1、可以使用一些除脚臭的用品和药品。比如我们鞋子的鞋垫可以使用防脚臭鞋垫,或者在脚上涂抹除脚臭的乳霜或喷雾剂等,都可以有效抑制脚臭的恶化。
2、经常换新袜子和鞋垫。有脚臭的人,最好做到每天换袜子和鞋垫,而且同一双鞋不要连续穿,更换下来的鞋子可以放在太阳底下晒一晒,有利于杀菌防止霉菌的滋生繁殖。
3、勤洗耔阵式肥脚,并且在洗脚时加入一些除脚臭添加物。洗脚的时候最好使用五十至六十度之间的热水,每天至少洗一下。在洗脚水中可以添加一点米醋、葛根或者白矾等,可以有效去除脚臭。
4、换季的鞋子要洗干净晾干后,放入一些樟脑丸进行存放。樟脑丸有很好的抑菌杀菌作用,可以有效杀死鞋子里原来带有的细菌,从而除掉脚臭。
5、经常做足部保养。有条件的可以经常去沙龙做专业足部保养,通过足部保养,不仅可以去除脚臭,还可以促进脚底血脉疏通,也是一个不错的身体保健方法。