1、找他单独聊天当一个人难过的时候，他就想把自己心中的难过事情吐出来，希望有人能倾听他的话语，所以你要当一个好的听众，多听他说，多开导他
2、请他吃饭朋友如果发生了难过的事情，这时候他没有主动找你说，那么你就当做不知道，请他出来吃饭，趁着吃饭的时候聊的开心点，缓解一下他的情绪
3、一起出去旅行有的人遇到难过的事情，就没法集中精力做工作，这时候你可以邀请他跟你一起旅行，带他暂时离开这个烦恼的地方，说不定旅途中的欢乐事可以安慰一下他
4、送他平时最想要的东西很多女生在难过的时候，如果能收到她平时最想要的礼物，这时候怎么也可能开心的，我觉得男生也是差不多的
5、带他去逛街，看电影如果你的朋友平时喜欢看电影，不妨在他难过的时候，把他从家里叫出来，然后一起聊天去看一场可以舒缓他情绪的电影
6、耍惊险刺激的娱乐项目人往往在难过的时候，情绪是处于低落的状态，这时候我们需要有一些刺激的活动，以此来提高他的情绪，所以不妨带他体验惊险的娱乐项目
7、放任他一个人发呆冷静有的人在自己不开心的时候，不喜欢跟别人说话，不喜欢有人打扰他，如果你的朋友是这样的话，那你就等她发呆发够了，再去安慰他
8、陪他喝酒男生一般在难过的时候，总希望有人陪他喝酒，一醉就可以忘记难过的事情，所以这个也是一种方法
