1、要坚强生病了，一个人在举目无亲的城市，没有人嘘寒问暖，的确会让人难受，但是我们也要学会坚强，因为我们要独立，要自强不息。
2、不要独自哭泣哭泣是解决不了问题的，我们需要想法办去医院看医生，现在只能靠自己，不要一个人躲在家里哭泣。
3、多吃点营养的水果如果生病了，就要多吃一点有营养的水果，这样对你自己的病情会好得快一些，因为水果含有丰富的维生素。
4、不要吃太油腻如果生病了就不要吃太油腻了，这样对病情会有影响，尽量吃清淡一些，或者煲一点粥喝。
5、按时吃药无论药是多么难吃，也要遵循医生的嘱咐去吃药，因为按时吃药才会好得快一些。
6、平常多运动平常不要老是宅在家里不出门，要多点运动，不要经常玩手机电脑，多运动可以增加自己的免疫力。
7、学会照顾自己每个女生都需要有照顾自己的本领，不然在陌生的城市，会感觉到特别的孤独，学会照顾自己，才能更好的应对生活中每一次的困境。
