当你怀孕时，你的免疫系统很可能会改变。由于这些变化，您可能会在怀孕期间的某个时候感冒或咳嗽。此外，您的病可能持续更长时间。好消息是，尽管您可能感到疲劳，但感冒或感冒的症状对您的宝宝来说通常不是危险的。但是，重要的是要采取必要的措施，避免在怀孕期间感冒或咳嗽，一旦患上应该及时用正确的方法处理。
如何预防感冒
1、最重要的一步是保持健康的生活方式。确保你有营养地进食，获得必要的睡眠量，并定期锻炼。除此之外，您重要的是要服用产前维他命以及益生菌。
2、定期洗手。如果你知道有人患有感冒，不要碰他们的手或和他们一起吃饭。当您身边的人感冒或咳嗽时，请更频繁地洗手。
怀孕期间感冒或咳嗽该怎么办
1、休息休息 - 休息一下，睡一觉，坐下来放松身心。这些都是为您的身体提供非常需要的时间的好方法。了解更多关于怀孕期间卧床休息的重要性。
2、喝大量的液体 - 喝水，果汁或汤，将必要的液体添加回你的身体。
3、吃得好 - 即使吃不下比较多的饭菜，也要经常吃切碎细小食物。
4、舒缓症状 - 将一个加湿器放在房间里，休息时将头抬高枕头，或使用鼻带。喝温暖的茶，或用温盐水漱口。
什么时候去看医生
1、如果您的症状导致您停止进食或睡眠，或者如果持续超过几天而不改善，请致电医生很重要。如果发展为38度或以上的发烧，咨询您的医生也很重要。
2、如果您开始咳嗽变色的粘液，或者如果您的咳嗽伴有胸痛和/或喘息，请务必致电您的医生。他们可能需要开一种抗生素来杀死感染。
3、特别考虑：百日咳百日咳是一种传染性感染，其特征是过度幌垫哨蒯暴力咳嗽，随之而来的呼吸使呼吸嘶哑。疾病预防控制中心现在建议所有孕妇在每次怀孕期间接受Tdap疫苗，最好在怀孕第27至泌驾台佐36周之间。这将确保在出生后的头几个月，将百日咳的保护传递给您的宝宝。由于您的小孩在2个月前不会接受他们的第一次百日咳疫苗，所以在怀孕期间接种疫苗将确保您的婴儿受到保护。了解更多关于在怀孕期间接种疫苗。
