1、山外有山，人外有人，经历挫折也就成了克服自负心理指导性方法。自负来自自信作用，属于不知天高地厚、初生牛犊不怕虎的性格，付诸实践，经历一两次挫折，没有了自信自负心理状态自然弱化。
2、昔日之幸，已然枉迹，成功不仅仅在于能力，更多的是成全，感恩也就成了克服自负心理起码意识，没有别人成全，大家都奋力一搏，不顾后遗症，也就失去了成功的意义，感恩心一旦觉醒，自负心理当然无从。
3、学海无涯，书山有径，热爱读书也就成了克服自负心理操作性方法。书是心灵的工程师，能让人突破氤氲缠绕、也能让人知道天外有天，山外有山，没有比读书更能让人善于谦虚的良师益友。
4、没有开心快乐的地方，犹如沙漠一样荒凉，谦虚也就成了克服自负心理核心方法。自负是一种心理状态，表现方式就是自大，与自卑相对，是一种令人不愉快的个人情绪，只有懂得谦虚的意义，自负心理自然消失不见。
