1、最好的解决办法就是找一个女朋友，最好是当地的，通过发展一段新的恋情让自己有情感寄托。有些人的情感其实是很脆弱的，尤其是那些陷于情情爱爱中的年轻男女，当你觉得孤独无助的时候，有个人在身边靠一靠终归是好的，当你习惯了两个人，突然变成一个人的时候，很难不感到孤单。
2、发展几个网友，又或者在网络论坛上表现活跃，通过倾诉表达自己的心情，发泄自己的负面情绪，让虚拟空间成为你情感寄托的载体，让网络一端的她帮你分享孤独。虽说网络上虚假信息很多，但谁也不能否认网络带给人类的便利，不能否认网络可以缩短人与人之间的距离，从第三类接触发展到真正的恋情的例子又不是没有。
3、感到孤单，是因为你还有时间去想，当你忙的连饭也吃不上的时候，根本就没有空闲去考虑这个问题。人在中青年的时候，都是在不断实践累积财富，如果你想以后的财富更多，那就要充分运用各种资源、各种人脉，利用好现在的一切时间，最好能有你自己的工作伙伴、团队，当你发现大家都在忙忙碌碌、为了实现人生目标而努力的时候，因为有大家在一起，你并不是孤独的。
4、想方设法做你喜欢的事情、感兴趣的事情，也许效果并不理想，但总比什么都不做要好。你要知道，做这些事情只是分散你的注意力而已，一旦你要采取这种办法，最好把精力全部集中到上面，只是在夜深人静的时候，可能你又会有这样那样的想法了，所以这是不是好办法中的办法。
5、不要去想以前与恋人在一起的点点滴滴，回忆过后会更加孤单无助；不要在意一时的得失，因为只有你一个人，尽力而为就可以了；不要惧怕孤寂的感受，即使站在顶峰的人，他们有时也会感到孤独。对待孤单是一种态度，放任孤独是一种生活，不要刻意摆脱，因为你摆脱不了，就只能独自承受。
6、最后要说的是孤单来源于内心的不强大，需要别人的陪伴和安慰，所以如果你打定注意要过很长一段单身日子，那么就必须要摒弃这些想法。孤单来源于对现有环境的恐惧，来源于对个人能力的怀疑，更来源于你的情感和想法，好好爱生活、爱自己，只要你善于发现，其实在大千世界中任何人都不孤单。
