1、扒皮鱼肉质鲜嫩,美味可口。营养丰富,它富含高蛋白,有人体需要的多种氨基酸,是体弱多病者,老人,小孩,最理想,滋补身体的食材之一,人见人爱哟。
2、首先处理从市场上买回来的鱼,破腹去掉内脏,用水反复冲洗干净,然后在鱼的两边用刀切成十字花刀,最后在中间横拉 一刀。这是为了在炸制鱼的过程中,能很好的入味。
3、处理好的扒皮鱼用酱油,料酒,腌制二十分钟左右,因为是海鱼,就不要放盐了。再把鱼放在干淀粉里面,用淀粉把鱼的身上裹满淀粉。备用。
4、坐上锅,开火,热锅凉油,把花生油倒入锅里面,炸东西 的油要多一些,少了榨的鱼颜色不好看,油烧至八成热,把已经腌制好的刀鱼放进去炸至金黄色,用漏勺把刀鱼捞出,备用。
5、炒锅里面留余油15克左右,在明火上面再加热。先把葱姜蒜末放进去煸香,然后依次把准备好的调料放进去煸香。最后加入高汤,醋,蚝油,烧开以后把鱼放进去熬煮几分钟左右。就可以起锅了。
6、生活就是大课堂,推陈出新代代传,江山代有人才出,有识之士任翱翔,你来我来大家来,群策群力人人都来添瓦又加砖。好吃的家乡味,难忘的故乡情。出门在外不容易,远在他乡恋乡音。