如何拥有高质量的人际关系

　 人际关系建立，是有方法的，心理学的人际关系中最重要的定律，就是：　　1、黄金定律：你希望别人如何对待自己，你先去如何去对待别人。　　为何是黄金定律，告诉我们像黄金一样是永恒不变的。　　也就是将心比心，别人才能感受你的真诚。就象那句广告词：　　“你好，我好，大家好，才是真正好！”　　先考虑：你好，才能我好；你不好，我那能好！　　2、 互惠定律：想要给别人好印象，你先要对别人有好的感觉。　　有人问我，若我对他没好感觉，但又必须面对他，怎么办呢？　　那只有运用“假装”：假装你对他有好感！假装他准备给你一百万，相信你的感觉马上180度就转变。　　3、 提升别人自我价值：使对方感觉得很重要！　　（1） 从友善的态度开始。　　（2） 最好的方法就是真诚的 肯定、肯定、再肯定！！ （请大声念出来！） 真诚的 赞美、赞美、再赞美！！（请大声念出来！）　　（3） 三不：不批评、不责备、不抱怨！！　　4、 记住对方姓名：对他而言，世界最好的声音，就是他的名字。　　李嘉诚年轻时在酒楼当服务生时，用一个本子，把顾客姓名、喜好的点心或常点的菜、和座位的习惯记下，下次来马上服务到位，结果很受顾客喜爱，连小费都收的比别人多！记下后多背几次。　　5、 多谈对方感兴趣的话题：把焦点放在对方兴趣上，有句话是：　　“话不投机，半句多。” 我们与自己父母和小孩有代沟，那个沟，是我们挖的，因为谈话交流一定是彼此关心话题不同产生隔阂！产生不愿意谈！　　总之，这就是俗语说的“见人说人话，见小孩说小孩话。”　　6、 尊重他人意见：　　以前我有位学生到我家，不管我说什么？他都是回答：对的！戴老师你说的有道理！不管我说什么？他的回答就是：对的！戴老师你说的有道理！　　后来我觉得他说的也有道理！　　你尊重我，自然我也尊重你！　　尊重、尊重、再尊重！！ （请大声念出来！）　　7、多站在对方立场着想：　　（1）、什么是别人真正想要的？　　（2）、如照你的意思去做，对方会有何好处？　　8、沟通中应注意：　　（1）多问：少说，多了解对方，多问，也可以代表，我们对对方的关心。　　（2）多听：多了解对方话的背后的含义和动机。　　（3）多看：多看对方表情和肢体语言的含义。　　（4）真诚的表现出对对方的赞美、欣赏和感谢！　　（5）想好再回答！