1、将小油菜去根、去老叶、黄叶。
2、冲洗干净,捞出来。
3、锅中加水,烧开,放入小油菜。
4、焯一下,翻面。注意勤翻动,不要炸烂了。关火,立刻捞出来。
5、紧接着加清水泡一下,以保持绿色切不至于变烂。
6、攥攥水分,放于案板上,根据意愿选择剖开还是切段什么的来拌着吃或者炒着吃。
时间:2024-11-11 17:30:52
1、将小油菜去根、去老叶、黄叶。
2、冲洗干净,捞出来。
3、锅中加水,烧开,放入小油菜。
4、焯一下,翻面。注意勤翻动,不要炸烂了。关火,立刻捞出来。
5、紧接着加清水泡一下,以保持绿色切不至于变烂。
6、攥攥水分,放于案板上,根据意愿选择剖开还是切段什么的来拌着吃或者炒着吃。